Sportsernæring etter vekt: fordeler og ulemper

Innholdsfortegnelse:

Sportsernæring etter vekt: fordeler og ulemper
Sportsernæring etter vekt: fordeler og ulemper
Anonim

Etter å ha lest artikkelen, vil du finne ut hva sportsernæring består av i vekt, og om det er verdt å kjøpe slike billige analogier av lisensierte proteiner. Innholdet i artikkelen:

  • Hva er sportsmat etter vekt
  • Idrettsutøvere anmeldelser
  • Hvor kan jeg kjøpe

Hva er sportsernæring etter vekt?

Hvordan velge en sportsmat etter vekt
Hvordan velge en sportsmat etter vekt

For ikke så lenge siden dukket sportsernæring etter vekt opp i idrettsmiljøet. Det forårsaket en mengde motstridende meninger som fortsatt vedvarer. Noen talsmenn utelukkende for merket mat i pakker, og de er forståelige. Og andre er ikke redde for å prøve sportsmat for vekttap. For det første, utad, skiller det seg ikke på noen måte fra vanlig sportsernæring, og for det andre koster det mye mindre. Dette tiltrekker seg idrettsutøvere som har lave økonomiske evner, men som på ingen måte vil være dårligere enn andre idrettsutøvere.

La oss late som om du er en idrettsutøver med svært små økonomiske investeringer. I dette tilfellet vil vektet sportsernæring være akkurat for deg - det koster forresten 2 ganger billigere enn den rimeligste merkematen. Så hva er det?

Generelt er dette råvarer til merkevarer. Først da blir den pakket, lagt i krukker med vakre etiketter og sendt til butikker. Men vi betaler ikke for emballasje, etiketter, instruksjoner, og vi betaler heller ikke for merket. Dette råmaterialet kommer fra Tyskland og andre europeiske land. Denne maten inneholder heller ikke smakstilsetninger. Men merkede fabrikker er veldig glad i å søte protein, og legger til noen andre lukt.

Sportsernæring etter vekt: anmeldelser av idrettsutøvere

Idrettsnæring etter vekt
Idrettsnæring etter vekt

Så i vekt kan du kjøpe nesten alt - og vårt favoritt myseprotein, og til og med kasein. Det er store aminosyrer, du kan også finne BCAA. Selv guaranaekstrakter, testosteronforsterkere, forskjellige karbohydrater, forsterkere er tilgjengelige i dag. Hva med kreatin i vekt? Ja, det er vanskelig å finne individuelle spesialforretninger på Internett der alle disse produktene selges, men det er de. Du trenger bare å søke. Hvorfor kjøper ikke alle idrettsutøvere

For det første er det få idrettsutøvere som stoler på vekten av sportsernæring. Svært ofte er det en oppfatning om at slik mat er dårlig og av dårlig kvalitet, selv om ingen virkelig sjekket det. Det er historier når man i stedet for sportsmat fant en høy konsentrasjon av mel og stivelse. Det er beskrivelser av tilfeller av kjøp av tomt pulver og til og med pulverisert melk.

Selvfølgelig er det skurk som selger et slikt produkt. Det er også svindlere som leter etter måter å tjene penger på kontoen din. For ikke å støte på dem, se på vurderingene, lytt til dine kollegers meninger, interesser deg for andres råd. Og vi vil være glade for deg. Du trenger ikke å kjøpe sportsernæring etter vekt fra en fremmed med et sjarmerende smil. Les videre, alle kilder er tilgjengelige i dag.

Hvor kan jeg kjøpe sportsnæring etter vekt?

Sportsmat etter vekt
Sportsmat etter vekt

Hvordan kjøpe slik mat? Her er noen nyttige tips. Mat etter vekt tas best der den tilbys å smake. Dette lar deg teste smaken av slik mat. Det skal ikke ha en ubehagelig lukt og ettersmak. Proteinet skal lukte fersk melk, uten smak. Hvis du oppdager en smak, spør hvor den kom fra. Kanskje blander selgere forskjellige typer sportsmat. Uansett krever dette problemet studier.

Husk: løse måltider er luktfrie. Det er generelt blottet for tilsetningsstoffer og urenheter, fordi det er grunnlaget for fundamentene. Allerede fra det vil de da lage det du er vant til å kjøpe i merkebutikker. Et merke virker psykologisk på en person. Han overbeviser om at det er merket som vil ta ansvar for kvaliteten på stoffet, og ikke onkel Vasya. Mat uten etikett virker uattraktivt for mange, men for et budsjett er det veldig attraktivt og lønnsomt.

Vi kan si at du kjøper den samme maten, bare uten emballasjen, etikettene og glassene du er vant til å se. Prøv det, og du vil se at det er nesten ingen forskjeller mellom sportsnæring. Valget er selvfølgelig for hver person. Han er individuell og avhenger av mulighetene. Men valget avhenger også av logikk. Hvorfor betale for en etikett?

Video om valg av sportsnæring:

Anbefalt: