Finn ut hvordan det er måter å naturlig øke testosteronnivået i blodet for å starte proteinsynteseprosessen. Testosteronforsterkere i sport er kosttilskudd designet for å øke konsentrasjonen av det mannlige hormonet. Dette vil akselerere masseøkningen, øke styrken og sexlysten. Ønsket om å akselerere testosteronproduksjonen er forståelig og begrunnet, spesielt for naturlige idrettsutøvere.
Testosteron -boostere kan produseres i forskjellige former og kan kjøpes i spesialiserte sportsmatbutikker eller apotek. Dette er lovlige legemidler og krever ikke resept for å kjøpe dem.
Oftest inneholder boostere urte ingredienser og vitaminer. Syntetiske stoffer brukes mye sjeldnere i produksjonen. Av åpenbare grunner forsikrer hver produsent av denne typen sportsernæring at testosteronforsterkere er svært effektive i sport, men i praksis er dette ofte ikke tilfelle.
Et eksempel er ZMA, hvis ineffektivitet lenge har blitt bevist ikke bare av idrettsutøvere, men også av forskere. Imidlertid fortsetter dette tillegget å bli produsert, og selskaper hevder å være svært effektive. Testosteronforsterkere bør ikke brukes av personer under 25 år. Dette skyldes det faktum at det endokrine systemet i denne perioden fremdeles dannes, og bruk av legemidler som akselererer produksjonen av hormoner kan ikke bare være ineffektiv, men til og med farlig. I tillegg, i kroppen til unge mennesker, er konsentrasjonen av testosteron veldig høy selv uten bruk av tilsetningsstoffer.
Men for menn over 30 år kan testosteronforsterkere i sport være nyttig. Og dette gjelder ikke bare idrettsutøvere, men også vanlige mennesker. Det er kjent at aldring, kroppen begynner å ikke så aktivt produsere kjønnshormoner. Prosessen med å bremse sekresjonshastigheten begynner et sted etter tretti år.
Svært ofte brukes testosteronforsterkere av byggherrer etter å ha fullført AAS -sykluser for å gjenopprette det endokrine systemet så snart som mulig. Oftest bruker idrettsutøvere tribulus til disse formålene. Det bør også bemerkes. At effekten av bruk av testosteronforsterkere du bare kan se mens du tar dem.
De mest populære testosteronforsterkere innen sport
La oss se nærmere på de mest populære testosteronforsterkere som brukes i sport:
- Tamoxifen. Denne medisinen brukes av idrettsutøvere under rehabiliteringsterapi etter avsluttet steroidsyklus. I gjennomsnitt kan Tamoxifen øke testosteronkonsentrasjonen med omtrent 15 prosent av det opprinnelige nivået.
- Tribulus. Kanskje dette tillegget kan kalles det mest populære i denne gruppen. Vær oppmerksom på at Tribulus relativt nylig ble klassifisert som et stoff, og du kan kjøpe det på et apotek. På samme tid kan du finne Tribulus i sportsmatbutikker.
- Aromatasehemmere. Dette er en hel gruppe medisiner, og hvis de brukes riktig, vil de være trygge for kroppen. Disse stoffene hjelper til med å senke østrogennivået samtidig som du øker testosteronnivået samtidig. For eksempel, ved daglig bruk av bare en tablett Letrozole, som er 2,5 milligram, i 30 dager, kan konsentrasjonen av testosteron økes med 50 prosent.
- ZMA. Dette tillegget har allerede blitt nevnt av oss ovenfor og er ineffektivt. Igjen, vi husket det bare for at du ikke skal kaste bort pengene dine.
- Forskolin. Dette er et plantebasert stoff og er ofte inkludert i forskjellige kosttilskudd. Forskere har bevist effektiviteten av forskolin.
Hvordan bruke testosteronforsterkere i sport?
Booster -kurset varer i gjennomsnitt en måned. Disse kosttilskuddene bør tas i henhold til produsentens anbefalinger. Oftest gjøres dette en til tre ganger i løpet av dagen etter et måltid.
Når vi snakker om testosteronforsterkere, må det huskes at dette bør behandles med fullt ansvar. Alle legemidler som påvirker det endokrine systemet kan være potensielt farlige.
Først og fremst handler samtalen om kroppens tilvenning til effekten av disse tilsetningsstoffene, noe som kan føre til en nedgang i prosessen med utskillelse av det mannlige hormonet når boosterne blir avbrutt. Det er av denne grunn at det er nødvendig å begrense brukstiden. Ofte, når du bruker boostere, øker idrettsutøvere aggresjon og irritabilitet, og akne kan også vises på huden. Mer alvorlige bivirkninger, som gynekomasti, er ekstremt sjeldne. For å unngå disse ubehagelige øyeblikkene, er det nødvendig å ta testosteronforsterkere i sport i strengt samsvar med reglene.
Finn ut mer om testosteronforsterkere i denne historien:
