Metabolisme er veldig viktig for kroppen til enhver person, og spesielt for en idrettsutøver. For å forbedre det, brukes høyttalere. Finn ut hva effekten av disse stoffene kan være. Innholdet i artikkelen:
- Hva er metabolisme
- Hvordan kroppen får i seg proteiner
- Når skal jeg ta steroider
- Fordelene med steroider
For de fleste er steroider eller anabole steroider et middel for å øke muskelmassen. Ifølge tilgjengelig statistikk har omtrent 90% av idrettsutøvere som er involvert i styrkesport tatt slike medisiner, eller fortsetter å gjøre det. Det samme kan sies om unge menn som trener på treningssentre. For tiden pågår kampen mot ulovlig distribusjon av denne typen narkotika. Artikler vises i media om den uopprettelige helseskaden som steroider kan forårsake. Men samtidig glemmer alle av en eller annen grunn at blant slike legemidler er det også de som brukes til å behandle ulike sykdommer. Og de er laget på grunnlag av naturlige ingredienser.
Hva er metabolisme?
Proteinforbindelser kan deles inn i to grupper: proteiner og proteider. Proteiner består av aminosyrer, og grunnlaget for proteider består av mer komplekse forbindelser, som som regel er av ikke-proteinkarakter (for eksempel nukleinsyre). Tilstedeværelsen av aminosyrer i sammensetningen av proteinforbindelser bestemmer deres biologiske verdi. Hovedforskjellen mellom proteinmetabolisme og lignende prosesser av karbohydrater og fett er umuligheten av å syntetisere aminosyrer fra ammoniakk.
Proteiner finnes i alle vev og væsker i kroppen, og når det ikke er vanlig tilførsel av proteiner, begynner cellestrukturer å kollapse delvis.
Når protein brytes ned i fordøyelseskanalen, kommer aminosyrene som dannes ved denne prosessen inn i blodet. Deretter syntetiseres et protein fra dem av cellene i kroppen, som avviker i sammensetning fra det som er inkludert i sammensetningen av mat. Denne prosessen er uendelig. Gjennom livet er det en konstant erstatning av døde celler med nye, og denne prosessen krever protein. Kroppen kan bare motta disse stoffene gjennom fordøyelseskanalen. Når proteiner injiseres direkte i blodet, er de alvorligste konsekvensene, inkludert død, mulige.
Hvordan får kroppen protein?
Det bør bemerkes med en gang at proteinforbindelser er av animalsk og vegetabilsk opprinnelse. De har en annen sammensetning, og begge disse stoffene er nødvendige for en god ernæring av kroppen.
I gjennomsnitt bruker en person omtrent 10 gram protein i løpet av dagen. Alle produktene inneholder forskjellige mengder proteinforbindelser. For eksempel er frukt og grønnsaker lite i denne typen stoffer, mens kjøtt eller bønner er høye.
Forskjeller i sammensetningen av plante- og animalske proteiner fører til at en person trenger blandet mat. Dette er den eneste måten å gi kroppen alle nødvendige stoffer. Ingen vegetarisk diett kan erstatte komplett animalsk protein.
Når skal jeg ta steroider
Når det generelle prinsippet om metabolisme og syntese av proteinforbindelser er klart, kan temaet anabole steroider diskuteres mer detaljert. Generelt kommer dette navnet fra ordet "anabolisme" som betyr syntese. Følgelig inkluderer gruppen av anabole steroider stoffer som har en annen struktur og opprinnelse. Videre er de alle rettet mot å forbedre de anabole prosessene i kroppen, hvorav hovedsaken er proteinsyntese.
Det er mange medisiner som kan påvirke denne prosessen i ulik grad, men steroider er de mest effektive. De kan brukes for sykdommer ledsaget av katabolske prosesser, på et tidspunkt hvor ekstra proteininntak ikke gir en positiv effekt. Først og fremst gjelder dette onkologiske sykdommer, med eksponering for stråling. Kanskje ikke mange vet at selv med diabetes er steroider foreskrevet.
Selvfølgelig brukes denne typen medisiner også av idrettsutøvere. Det er ganske enkelt å kjøpe steroider i dag. Mange av disse stoffene er lovlige og kan ikke skade kroppen. Allerede i 1895 ble forholdet mellom mannlige kjønnshormoner og økt muskelmasse beskrevet. Og for første gang ble et anabolsk stoff syntetisert på 50 -tallet i forrige århundre.
Takket være denne typen medisiner øker glykogensyntesehastigheten betydelig, insulinets effekt på kroppen øker og nivået av glykemi reduseres. Det er også verdt å merke seg evnen til steroider til å øke effekten av veksthormon.
De som begynner å bruke anabole steroider må huske at dette vil føre til en betydelig økning i proteininntaket. Derfor må diettjusteringer gjøres ved å legge til proteinrike matvarer og redusere inntak av karbohydrater og fett. Studier har vist at når det er mangel på protein i mat, faller steroiders effektivitet kraftig. En overdose av steroider kan føre til bivirkninger som ikke kunne ha skjedd før. I utgangspunktet skyldes dette en økning i skjoldbruskkjertelens arbeid og anabole legemidlers evne til å beholde natriumioner i kroppen.
Fordelene med steroider
Svært ofte kan du finne utsagn om at steroider har en negativ effekt på menneskekroppen. Spesielt ble det lagt vekt på forverring av mannlig seksuell funksjon i arbeidet. Etter mange studier kan det argumenteres for at alle slike anklager er ubegrunnede. Hvis vi snakker spesielt om seksuell dysfunksjon hos menn, så som et eksempel på det motsatte, kan vi nevne stoffet "Retabolil", som brukes bare i behandlingen av impotens.
Vel, nå om hva anabole steroider kan gi idrettsutøvere nyttig. Det viktigste, faktisk, for hva disse stoffene brukes, er en økning i styrkeindikatorer. Steroider bør imidlertid brukes under oppsyn av en trener etter at de har utviklet et passende proteinrikt kosthold for deg.
Selvfølgelig selger nå alle sportsfarmakologibutikker denne typen medisiner, men du må ta dem klokt. De fleste mytene om farene ved anabole steroider har oppstått nettopp på grunn av deres tankeløse bruk.
I tillegg til å øke styrken, er steroider mye brukt av kroppsbyggere for å bygge muskler. En stor rolle i dette spilles av mikroorganismer kalt myofibriller, som stimuleres av bruk av legemidler.
Steroider øker prosessen med bloddannelse og hastigheten på bevegelsen. Så, ifølge nyere studier, innen 2-3 uker etter å ha tatt anabole steroider, øker mengden blod i kroppen med 10%. Dette er en veldig signifikant figur for å øke muskelmassen. Det er kjent at idrettsutøvere er skadet eller kan utvikle visse sykdommer. Steroider kan med hell brukes til behandling av artrose, leddgikt og andre leddsykdommer. I tillegg øker hemoglobininnholdet, sårheling skjer raskere på grunn av legemidlets evne til å beholde nitrogen i kroppen.
Anabole steroider har blitt brukt i lang tid. Og nå kan vi med tillit si at de bare kan ha en negativ effekt på kroppen ved overdosering. Det er et stort antall legemidler som er basert på urteingredienser, og av denne grunn ikke er i stand til å forårsake skade.
Metabolisme video:
