Gryn med epler i mikrobølgeovnen koker raskt og spises raskt. På bare noen få minutter vil et søtt tillegg til en kopp te eller melk være klart. Steg-for-trinn oppskrift med bilde. Videooppskrift.
Hvis du ikke liker semulegryn, har du rett og slett ikke tilberedt det riktig. For at en utugelig tilberedt semuljegrøt i barnehagen ikke lenger kan forårsake universell mislikning for barn, må den tilberedes ordentlig. Ingen vil like en væske, ikke søt brygge på vann! Derfor liker ikke barn grøt, og nekter til og med å prøve dem. Fordi slik grøt ikke er interessant og kjedelig. Men hvis du dekorerer det, legg til frukt eller bær, så vil barnets interesse for parabolen umiddelbart øke. I dag skal vi tilberede en dessert med epler og semulegryn og behandle våre små. De vil definitivt like slik semulegryn! Samtidig vil vi ikke koke den i ovnen, men i mikrobølgeovnen. Mange husmødre bruker bare en mikrobølgeovn til oppvarming av mat og tining av mat. Men den kan brukes til å tilberede en rekke desserter, og koketiden reduseres betydelig. For oppskriften trenger du spesielle redskaper for matlaging i mikrobølgeovnen. Du kan bruke silikon, glass, keramikk og andre varmebestandige ikke-metallformer. Skjemaet skal være med høye sider, og det bør ikke fylles mer enn halvparten med produkter. Siden desserten vil øke i volum under tilberedningen.
Se også tilberedning av ostekaker med semulegryn og epler.
- Kaloriinnhold per 100 g - 185 kcal.
- Porsjoner - 1
- Tilberedningstid - 10 minutter
Ingredienser:
- Semulegryn - 1 ss
- Melk - 10 ss
- Eple - 0,5 stk.
- Sukker - klype eller etter smak
Steg for steg tilberedning av semulegryn med epler i mikrobølgeovnen, oppskrift med foto:
1. Velg en passende beholder for mikrobølgeovnen. Den skal ikke være stor for en porsjon. Hell en halv porsjon semu og litt sukker i den.
2. Vask eplet, tørk det med et papirhåndkle og fjern såkassen. Skjær eplene i skiver og legg dem i en ildfast form på toppen av semulina.
3. Dryss resten av semulina på toppen og smak til med sukker.
4. Hell melk over maten slik at den dekker dem 1 finger høyere.
5. Sett fatet i mikrobølgeovnen, lukk lokket og slå på apparatet i 3 minutter på 850 kW. Etter denne tiden, fjern beholderen med dessert, bland og send den tilbake til mikrobølgeovnen. Fortsett å lage mat i ytterligere 1 minutt. Hvis mikrobølgeovnen din er annerledes, må du følge med på tiden og justere den.
6. Server varm semulegryn med epler i mikrobølgeovnen rett etter tilberedning. Du kan i tillegg helle retten med bær- eller fruktsaus, kondensert melk eller syltetøy.
Se også en videooppskrift om hvordan du tilbereder en epledessert i mikrobølgeovnen på 5 minutter.
