Krydret hostete vil bidra til å bli kvitt hoste, forbedre vitaliteten og mette kroppen med vitaminer. Hvordan lage en helbredende drink, les den trinnvise oppskriften med et bilde. Videooppskrift.
Oppskriftsinnhold:
- Ingredienser
- Trinnvis tilberedning av krydret hostete
- Videooppskrift
Alle har blitt forkjølet minst en gang i livet, så han vet hvor vondt en hoste kan være. I de fleste tilfeller går folk til apotek for å kjøpe hostemedisin. Men i kombinasjon med disse medisinene er det effektivt å bruke hjemmelaget krydret hostete. Noen tror at hostemedisiner er en gammel metode som har mistet sin relevans i dag. Dette er imidlertid slett ikke tilfelle. Prøv å lage en drink i henhold til denne oppskriften i stedet for sterke legemidler som Coldrex eller Flukold. Hvis sykdommen bare begynner eller du er forkjølet, vil denne teen slutte å hoste og aktivere kroppens forsvar. Denne teen vil varme opp en irritert hals og lette pusten, lindre betennelse og lindre smerter, forbedre blodsirkulasjonen og øke utvinningen. Slik te kan brukes ikke bare til medisinske formål, men også til å drikke i stedet for vanlig svart eller grønn te. Det vil øke immuniteten, fremskynde eliminering av giftstoffer og smittestoffer fra kroppen.
Når du tilbereder denne drikken, må du følge noen regler. Så det må huskes at te skal brygges med vann som ikke er høyere enn 80-90 grader. Ellers vil kokende vann drepe alle de fordelaktige egenskapene. Ikke tilfør grønn te i mer enn 15 minutter. Videre vil dets nyttige stoffer bli ødelagt. Hvis honning tilsettes drikken, tilsettes den bare når teen har avkjølt litt. Siden honningens egenskaper ødelegges ved høye temperaturer. Du trenger ikke å ha i mye sitrusfrukter, spesielt sitron. Det øker surheten og stimulerer produksjonen av magesaft.
- Kaloriinnhold per 100 g - 41 kcal.
- Porsjoner - 1
- Tilberedningstid - 15 minutter
Ingredienser:
- Grønn te - 0,5 ts infusjoner
- Tørket mynte - 0,5 ts
- Allehånde erter - 2 stk.
- Honning - 0,5 ts eller å smake
- Pulver av malt skall av appelsin, sitron eller mandarin - 0,5 ts.
- Ingefærpulver - 0,5 ts
- Eple - 2 kiler
- Vann - 250 ml
- Kardemomme - 3 korn
- Kanel - 1 pinne
- Anis - 1 stjerne
- Nellik - 2 knopper
Steg for trinn tilberedning av krydret hostete, oppskrift med foto:
1. Hell grønn te i en tekanne eller annen praktisk beholder.
2. Legg mynten ved siden av. Hvis du bruker friske blader, vask dem.
3. Dypp kanelstangen.
4. Tilsett deretter feddknoppene.
5. Send deretter stjernene av anis.
6. Legg krydderterter.
7. Tilsett kardemommefrø bak.
8. Hell i ingefærpulveret. Men du kan også putte inn roten av fersk ingefær, som skrelles og rives.
9. Tilsett sitrusskall. Den kan også brukes fersk.
10. Vask eplet, tørk det, skjær i terninger og legg i tekannen.
11. Hvis du ønsker det, kan du også legge til bær av viburnum, bringebær eller rips, ferske eller frosne.
12. Hell varmt vann over krydderne.
13. Vanntemperaturen skal være rundt 80-90 grader.
14. Dekk teen med et lokk og la den trekke i 10 minutter.
15. Etter denne tiden siles den gjennom en fin sil i et rent glass.
16. Ha honning i en krydret hostete, rør og du kan begynne å smake.
Se også videooppskriften om hvordan du lager ingefærhoste.
