Hvordan bruke Dexamethason riktig? Positive og negative egenskaper ved stoffet under anaerob trening. Doser og kombinasjonsordninger. Selvfølgelig har stoffet et mye bredere spekter av effekter på kroppen, men det er disse egenskapene til stoffet som er viktige for idrettsutøvere.
Ulemper med deksametason i sport
Ulempene med stoffet er ganske alvorlige:
- Undertrykkelse av immunitet … Legemidlene i glukokortikosteroidgruppen undertrykker sterkt kroppens immunsystem. Dette er kanskje den viktigste bivirkningen av stoffene. For idrettsutøvere er dette svært dårlige nyheter, men ved moderate doser og lavere er undertrykkelse nesten ubetydelig eller fraværende i det hele tatt.
- Påvirker magen negativt … Dette er bare mulig når du bruker tablettformen deksametason i sport. Men det er verdt å merke seg at denne effekten er ganske kraftig. Legemidlet forårsaker hyppig oppblåsthet, i nærvær av magesår kan det forverres. Derfor kan det kun anbefales å bruke et injiserbart preparat.
- Proteinkatabolisme … Enkelt sagt, deksametason er i stand til å ødelegge muskelvev. Ting er imidlertid ikke så ille som de kan virke. Små doser av stoffet har praktisk talt ingen effekt på proteinforbindelser. Hvis du øker det daglige inntaket av proteiner litt, vil ikke katabolske prosesser bli merkbar i det hele tatt.
Doser og egenskaper ved bruk av deksametason
Hvis du leser instruksjonene for stoffet nøye, finner du et stort utvalg av tillatte doser. Som et resultat er det veldig vanskelig å forstå hvor mye av stoffet som skal konsumeres. Det bør også bemerkes at instruksjonen ikke inneholder noen anbefalinger for idrettsutøvere i det hele tatt. Alt ble etablert empirisk. Så, for å eliminere inflammatoriske prosesser i leddene og beholde en liten mengde væske i kroppen, bør du ikke ta mer enn 2 milligram daglig.
En tablett av stoffet inneholder 0,5 milligram av det aktive stoffet og injeksjoner - 4 milligram. Hvis du bestemmer deg for å begynne med den maksimalt tillatte dosen umiddelbart, kan du bruke to tabletter to ganger om dagen, eller ta en injeksjon annenhver dag.
Imidlertid er det best å begynne å bruke deksametason i sport i mindre mengder. For å oppnå ønsket resultat er det nesten alltid tilstrekkelig å ta 1 milligram. Denne dosen er under gjennomsnittet som er foreskrevet, og med denne bruken av stoffet vil du ikke være redd for bivirkninger. Men smertene i leddene vil begynne å forsvinne, og appetitten vil bli bedre.
Hvis vi snakker om tidspunktet for bruk av deksametason, så kan dette i de ovennevnte dosene gjøres i maksimalt to måneder. Når vi begynner å ta stoffet, må det huskes at det undertrykker syntesen av naturlige kortikosteroider, men ved de angitte dosene vil kroppen raskt komme seg.
Behovet for deksametason i sport
Siden stoffet er hormonelt, er det i stand til mange ting. For en rimelig pris kan du få gode resultater. Men husk at deksametason er et ganske farlig middel, og doser bør overholdes strengt, ikke over 2 milligram i løpet av dagen.
Det er best å bruke injiserbar form for å beskytte deg mot bivirkninger forbundet med mage -tarmkanalen. Selvfølgelig er oral administrering mye lettere, men på denne måten risikerer du å skade magen. Når du begynner å bruke stoffet, bør du også øke det daglige inntaket av proteinforbindelser. Ved de angitte dosene vil katabolske prosesser ikke være aktive, men det er bedre å spille det trygt.
Idrettsutøvere som tar deksametason reagerer positivt på injiserbar form. Den positive effekten på kroppen forblir, men mange bivirkninger elimineres.
Se en video om deksametason:
Til slutt kan vi si at selv om stoffet ikke er trygt, er det ingenting å frykte hvis de riktige dosene blir observert og injeksjonsskjemaet brukes. Ved å opptre som beskrevet ovenfor vil utøveren kunne bli kvitt smerter i leddene og øke appetitten. I dette tilfellet vil bivirkningene være minimale, eller ikke i det hele tatt.
