Hva er passiv aggresjon, dens psykologi. Utviklingen av en slik lidelse hos menn og kvinner, hvordan man skal håndtere det. Passiv aggresjon er en stilltiende motstand mot din motstanders tale (tro, handlinger) når de ikke kommer til å inngå åpen sint polemikk med ham. En person som har blitt utsatt for et slikt psykisk press, forblir "på sitt eget sinn" med sin egen, selv om den er feil, mening. Slik passiv-aggressiv oppførsel regnes som en psykisk lidelse, iboende hos individer som ikke åpent kan motstå andres vurdering, er konstant irritert og ser etter feil hos andre mennesker.
Hva er en passiv aggressor?
Passiv aggresjon forekommer hos personer med et svakt nervesystem, som likegyldig møter livets vanskeligheter, uten å engang prøve å minimere deres negative innvirkning. Slike mennesker er rastløse og ubesluttsomme, de spør alle, de er forsiktige ved enhver anledning. For eksempel kan de stille nikke med hodet, som om de godkjenner motstanderen, men samtidig tenke, sier de: "Emelyas grunne, grunne, så får vi se hva som skjer."
Uvillighet til å løse sine problemer gjør personen passiv, prøver å ikke komme inn i en konflikt selv om den er uunngåelig. Slike mennesker følger den minste motstands vei, foretrekker å ikke gjøre noe, men å se utenfra og fordømme handlingene til, for eksempel, myndighetene, med sin egen "spesielle" mening om alt. Disse er sårbare for ytre påvirkninger, noe som gjør det mulig å manipulere deres bevissthet og oppførsel.
Uvillighet til å åpenlyst konfrontere andres mening forårsaker misnøye med seg selv, men en person kan ikke gjøre noe med det. Han trekker seg tilbake i seg selv og er veldig bekymret, blir gretten, anser alle rundt seg som dårlige, bedragere og egoistiske. Slike mennesker kan identifiseres ved evig misnøye, konstante negative vurderinger av andre, forsøk på å motsette seg deres "passive" synspunkter til en annen oppfatning.
Det er viktig å vite! Den passive aggressoren ser alle i svart lys, hans folk er dårlige, du skal ikke stole på dem.
Hovedårsakene til passiv aggresjon
Psykologien for passiv aggresjon er et dårlig forstått fenomen, men psykologer har funnet ut at den passiv-aggressive atferdsstilen er mindre uttalt hos kvinner. Hos menn forekommer det 2 ganger oftere.
Vanlige årsaker til passiv aggresjon
Slike manerer manifesterer seg hos avhengige som er redde for å uttrykke sine meninger åpent på grunn av frykten for å bli straffet. I mellommenneskelige forhold føler de seg ydmyket, de blir undertrykt av skyldfølelse.
La oss vurdere alle disse faktorene mer detaljert. Disse inkluderer:
- Passivitet … Når de på grunn av svakheten i karakteren deres viker unna avgjørende handlinger selv til skade for dem selv. Jeg vil ikke være aktiv, det er bedre å la det være. En slik person er lett å manipulere, selv om han kanskje ikke er enig i et annet synspunkt, men han vil ikke kritisere det åpent. Det viktigste er din egen ro, og derfor er det bedre å stille "tjene" enhver kritisk mening.
- Ubesluttsomhet … Det er forbundet med lav selvfølelse, manglende evne til å løse problemene sine uavhengig. En person er redd for å uttrykke sin mening, fordi han anser ham som umoden, useriøs. Hvis han gir sitt synspunkt, vil de le av ham. En slik "nedtur" av en selv fører til en stilltiende avtale med det pålagte blikket. En stille "aggresjon" til en motsatt mening oppstår i sjelen.
- Angst … For mistenksom i konstant angst for at alt i livet slett ikke er slik. Dette fører til depresjon. Angstdepressive individer faller i apati når det ikke er styrke til å motstå. I denne tilstanden kan de gå med på en mening som strider mot deres egen. Hvis de bare var igjen. Selv om det oppstår en stille motstand i sjelen mot den som "holdt fast" med dømmekraften.
- Lyst til å se bra ut i andres øyne … Det er sært for ubesluttsomme mennesker. Det er forbundet med en svakhet i karakter, når dommen din er skjult dypt inne i sjelen. Jeg vil gjøre som du sier, bare for å si godt om meg. Slik konformisme skjuler ofte passiv aggresjon, sinne kommer ikke ut slik at andre ikke tenker dårlig på personen.
- Troverdighet … Når tendensen til tillit grenser til barnets naivitet. En person tenker ikke engang på hva som kan skje med ham hvis han er enig i andres mening, som er sterkt forskjellig fra hans egen. Han tar bare ordet for det, og dette fører til manipulering av tankene hans.
- Frykt for negative opplevelser … Jeg er ikke enig i den andre oppfatningen, men hvis jeg sier ifra mot det, vil jeg få en haug med negative følelser. Hvorfor er de det? Det er bedre å stille akseptere en annen dom, men til tider alltid ha ditt eget "spesielle" synspunkt. En slags stilltiende aggressiv, irritabel personlighet.
- Psykologisk avhengighet … En person er for eksempel avhengig av sin arbeidsgiver. Han "trykker", pålegger sitt synspunkt, selv om det er helt uakseptabelt, men du må være enig med det, ellers kan du miste jobben. Slik blir en person i "stillingen" til en stille aggressor.
- Uklar selvbevissthet … Når alt rundt blir oppfattet som manglende klarhet, fremmedgjort. Med en slik oppfatning oppfattes en annen mening ukritisk, selv om den kan avvike sterkt fra ens egen.
- Kjærlighet for glede … En person har sin egen posisjon, men suget etter nytelse får ham til å begrense dømmekraften, da dette kan påvirke bildet hans. I slike tilfeller vil han begrense seg til "forsiktig aggresjon", stiltiende eller hemmelig fordømme mennesker som pålegger ham sitt synspunkt.
- Impressjonsevne … Ofte kombinert med mistenksomhet og godtroskap. Altfor påvirkelige mennesker ofrer ofte sine meninger til noe annet. Når de innser at de gjorde feil, blir de irriterte, men de skjuler sitt sinne bak passiv aggresjon - harde ord mot personen som påla dem sin posisjon.
- Grådighet … De som er for grådige dekker over uenigheten med noen med stille aggresjon - de uttrykker ikke sitt sinne levende, fordi de er redde for å si offentlig til personen som for eksempel deres materielle velvære er avhengig av.
- Arroganse … For trygg på seg selv kan handle frekt, uten å konsultere familie og venner, for deretter å bli opprørt og klandre hele verden for deres fiaskoer. Når de innser at de tar feil, skjuler de sin misnøye bak passiv aggresjon, for eksempel i en nær krets som diskuterer mennesker som fikk dem til å ta feil beslutning.
Det er viktig å vite! Mennesker som ikke lykkes i sitt personlige liv og profesjonelle aktivitet, blir ofte passive-aggressive.
Hva presser menn til stille aggresjon?
Hvorfor menn blir stille angripere avhenger av mange faktorer. Først og fremst skyldes dette karakteren dannet under påvirkning av et svakt nervesystem. La oss si at en person holder taus om et problem eller etterlater det i skitne vitser. Dette skjer fordi han er redd for å uttrykke sitt synspunkt, for ikke å komme i trøbbel, selv om han ikke er motvillig til skandale. Det er bra hvis oppdragelse, individets generelle kultur gjenspeiles i slik oppførsel. Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle.
For å gjenkjenne passiv aggresjon hos menn, må du kjenne tegnene på passiv-aggressiv oppførsel. Disse kan omfatte:
- Snakker dårlig om alle … Han er redd for å være åpenbart sint, han viser sin misnøye i hemmelighet. Som i vitsen om løven og haren. De satt på en restaurant, løven ble full og slo neven i bordet, de sier, jeg skal vise deg nå hvordan du er uenig med meg. Haren med redsel brøt løs og stakk av. Hjemme lukket han alle vinduene tett og banket også knyttneven i bordet: "Du vil ikke skremme meg!"
- Mangel på initiativ … Når han lydløst lytter og er enig i alt. Selv om han har sin egen mening, er han redd for å uttrykke det på grunn av sin svakhet i karakteren. En slik person prøver alltid å flytte ansvaret på andre, lyver ofte, beklager bagateller.
- Valgfri … Han oppfyller aldri løftet sitt, etter å ha begynt å jobbe, kan han slutte med ordene som han vil fullføre senere. Og dette "etter" vil trekke ut lenge. Han reagerer svakt på forslag om å gjøre noe, de sier, alt dette er tull, ingenting vil ordne seg. I slike handlinger og ord ligger mangelen på tillit til sine egne handlinger, som er dekket av skjult aggresjon, motstand mot motstanderen din.
- Genofobi … En usikker mann er redd for kvinner, vet ikke hvordan han skal snakke med dem, er for eksempel redd for å høre et hardt ord fra dem i sin tale. Han skjuler sin stille aggresjon mot det kvinnelige kjønn bak bravureadferd, ofte ledsaget av ordene om at de alle er så og så, det er ikke verdt å kommunisere med dem.
- Beskjedenhet i hverdagen … En slik person liker ikke å tiltrekke seg for mye oppmerksomhet til seg selv. Oppførselen hans forårsaker ingen klager, den stille-aggressive typen gjør stygge ting med folk med et smil. Et slags uskyldig lam.
- Svak vilje karakter … Hun tar ikke initiativ, hun søker å gjemme seg bak andres rygg, ofte er det kvinnelig. Helt under tommelen til moren eller kona løser de alle husholdningsproblemene for ham. På jobb er han avhengig av sine overordnede, han er alltid enig med ham i alt. Selv om han ikke synes det i det hele tatt. På grunn av dette føler han seg stadig skyldig, men "motstår ikke ondskap med vold." All hans motstand går inn i stille aggresjon: dårlige anmeldelser, for eksempel om en sjef eller en nabo.
- Alkoholisme, rusmisbruk … Et slående eksempel på den passive aggresjonen til menn er en lidenskap for alkohol eller noen form for "mani", for eksempel narkotikaavhengighet. Kompleksitet, frykt for å åpenbart erklære sin posisjon, inngå i en offentlig tvist, gjør deg bekymret. En person virker for seg selv som en feig, for å se dristig ut begynner han å bruke rus. I en tilstand av rus, føler han en kraftig økning. Da vil han vise de som ikke regner med ham! Og når han nøkter seg, forsvinner aggressiviteten, han er igjen roligere enn vann under gresset.
- Sjelløshet … En mann lider så mye av sin verdiløshet, frykt for å bevise seg selv, at han ikke har tid til andre. Han glemmer ganske enkelt at han er omgitt av mennesker som vil være snille mot seg selv. De beklager aldri hvis de gjorde noe vanskelig. Og hvorfor, han (hun) og så vil overleve.
- Oppgir aldri sin posisjon tydelig … Han har det alltid vagt og uklart. I dag kan det være én mening, men etter en stund - helt annerledes. Alt avhenger av miljøet han befinner seg i.
- Kommer selvmotsigende … I går sa jeg en ting, men i dag er det helt annerledes, det virker avhengig av situasjonen, tilpasser seg den momentane oppfatningen.
Det er viktig å vite! En passiv-aggressiv mann er en umoden, svak vilje og manglende initiativperson som ikke på riktig måte kan disponere over evnene som er gitt ham av naturen, og derfor dekker sin passivitet med skjult aggresjon mot aktive, aktive mennesker.
Kvinnen er en stille aggressor
Passiv aggresjon hos kvinner er mye mindre vanlig enn hos menn. Det rettferdige kjønn, som kommer inn i en ubehagelig situasjon, prøver å kaste ut negative følelser og reagerer støyende på kritikk som er rettet til ham. Dette skyldes særegenhetene i den følelsesmessige sfæren. Et slikt karaktertrekk som for eksempel forsiktighet får deg imidlertid til å avstå fra harde vurderinger av samtalepartneren din.
La oss se nærmere på hvilke karaktertrekk som hjelper en kvinne til å beherske sinne, og oversetter det til en kanal for stille aggresjon. Disse inkluderer:
- Evnen til å tenke på konsekvensene … De sier at kvinner er veldig emosjonelle, først roper de, sverger, og så begynner de å forstå hva de har gjort. Men dette er ikke en helt korrekt vurdering. Mange representanter for det mer rettferdige kjønn reagerer ganske tilstrekkelig i en kritisk situasjon for dem. Og de holder tilbake sine negative følelser, klare til å flykte fra leppene med skrik og overgrep. Fordi de forstår at konsekvensene av slik oppførsel kan påvirke deres karriere. Det er bedre å beherske deg selv og ikke "parafinere" sjefen din, men å uttrykke alle hånene mot ham i en trang sirkel, når det er tillit til at disse ordene ikke vil forårsake uønskede konsekvenser.
- Smiger … En kjent person sa at "smiger er aggresjon på knærne." Hvis en person smiger mye, betyr det at han hater, men er redd for å åpenlyst si om det og skjule hatet sitt under dekke av uforsvarlighet. I større grad er denne oppførselen iboende hos kvinner. Anta at hun er redd for mannen hun har brakt liv med, og skjuler sin sanne holdning til ham med overdreven ros. Faktisk lever hun i en ydmyket posisjon.
- Ydmykhet … Å være altfor underdanig har aldri vært en god egenskap for verken mann eller kvinne. En underdanig person er som en dørmatte som alle som vil kan tørke føttene på. Dette genererer aggresjon, som på grunn av karakterens karakter ikke kan uttrykkes offentlig av en person. Nobelprisvinneren Elias Canetti (1905-1994) eier uttrykket at “Den som oppfyller ordren trenger en slags kompensasjon. Lydighet avler aggressivitet."
- Evig misnøye … Hvis en kvinne er misfornøyd med alle rundt henne, fordømmer hun hele tiden alle, snakker om mennesker med forakt. Han forkler sin aggresjon mot omverdenen i negative uttalelser.
- Mangelfull selvbevissthet … Når noen bemerkninger skader en kvinnes stolthet, er en dame i stand til å gjøre noen onde handlinger, men hun er redd for å gjøre det åpent, "som om noe skjer." Aggressivitet blir til en stille, helt ufarlig form, som ofte gjemmer seg bak verbale "hemmelige" angrep mot lovbryteren.
- Misnøye med deg selv … Hun er misfornøyd med handlingene sine, forstår dette, men hun kan ikke klare seg selv. Den akkumulerte irritasjonen bryter ned på andre, uttaler seg mot dem i en aggressiv form, men innenfor anstendighetens grenser. Ikke ledsaget av skrik, tårer og juling, for eksempel retter. Det beroliger deg og gir deg en falsk følelse av overlegenhet over din antatte fiende.
- Sjalusi … La oss si at en kjæreste er til en du er glad i. Eller på jobben roser de vennen, ikke henne. Misunnelse oppstår, men du vil ikke åpent bryte forholdet. Hvordan vil andre reagere? På dette grunnlaget oppstår stille aggresjon, som kan uttrykkes i overdreven ros av kjæresten. Uvennlighet mot henne er nøye skjult.
- Lav selvtillit … Fra barndommen ble den lille jenta i familien ydmyket, snakket dårlig om henne. Hun sluttet seg til en slik vurdering av hennes personlighet, hun var redd for å åpenbart motsette seg henne. Med alderen har mindreverdighetsfølelsen satt seg godt i sjelen. Jenta vokste opp usikker, redd, og gjemte dyp bakteriene av aggresjon i hjertet sitt, og vurderte verden grusom og urettferdig. Derfor fordømmer han ham i sine uttalelser.
Det er viktig å vite! Fra et psykologisk synspunkt er passiv aggresjon gunstig. Siden det er en slags åndelig støttepunkt, som gir en skjult følelse av overlegenhet over dem som villig eller uforvarende fornærmer. Du må imidlertid forstå at dette er typisk for mennesker som er fysisk og åndelig svake.
Hva om det er en passiv aggressor i nærheten?
Hvordan motstå passiv aggresjon, hvis du vet at dine venner sier deg vennlig med ord og gjør deg bak ryggen? Hva bør gjøres for å unngå ubehagelig kommunikasjon med dem, eller kanskje er det nødvendig å avbryte det for alltid? Tipsene her kan være forskjellige.
I dette tilfellet er kampen mot passiv aggresjon hovedsakelig avhengig av erkjennelsen av det faktum at det er mennesker i ditt miljø som lider av denne psykiske defekten. Hvis denne forståelsen kommer, bør det iverksettes en rekke tiltak for å kvitte seg med disse menneskers innflytelse. La oss si at vi skal snakke ærlig med dem.
Imidlertid kan det være et annet alternativ når du selv lider av en slik lidelse. Og hva må vi gjøre, hvordan håndtere passiv aggresjon, for ikke å forstyrre din egen fred, dine nærmeste og venner?
Først av alt må du finne ut hvorfor denne personen forårsaker en ubehagelig følelse hos meg. Hvem har skylden for dette, kanskje jeg gir ham en grunn til å snakke om at jeg er flatterende. Du bør heller ikke dømme andre mennesker for deres handlinger hvis de ikke angår deg direkte. "Og hvem bryr seg om hvor sprayen vil gå?" Dette betyr at det slett ikke er nødvendig å reagere nervøst på noe som ikke påvirker deg personlig.
For å vite hvordan du kan bli kvitt passiv aggresjon, må du forstå at det er mye for de svake i ånden. Ulike psykologiske treninger vil hjelpe deg med å jobbe med karakter, for eksempel på introspeksjon og korrigering av handlingene deres.
Misunnelse er ikke livets beste rådgiver. Et engelsk ordtak sier at "gresset er alltid grønnere på den andre siden av gjerdet." Når de er sjalu på andre, snakker sint eller uvennlig om dem, ødelegger de deres eget liv. Fordi enhver aggresjon, det være seg åpen eller stille, ligger til grunn for ødeleggelse, ikke skapelse.
Og det må huskes at man aldri skal ødelegge andres glede. Selv om det virker som en bagatell for deg. La folk glede seg hvis det gir dem glede. Og å helle din "skje" av kaustisitet i andres "fat" av glede er ondt. Slik ufrivillig aggresjon, selv om den blir uttalt på en helt ufarlig måte, er en garanti for et dårlig forhold.
Passive angripere er vanligvis tapere. Du trenger ikke kjøpe billett til den uheldige bilen. Du kan ikke gå til et godt liv som det. Hva er passiv aggresjon - se på videoen:
Sigmund Freud sa at "den andre personen alltid er et objekt for å tilfredsstille hans aggressivitet." Men dette er for en moralsk umoden person. Bare åndelig arbeid med deg selv vil bidra til å unngå alle problemene forbundet med passiv aggresjon.
